आपण वजन कमी करण्याचा संघर्ष करीत असल्यास, पुढे पहा.
आपले वजन लक्ष्य प्राप्त करणे कॅलपेलसह प्रारंभ होते. आपण वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करीत आहात किंवा मोठ्या प्रमाणात खाण्याच्या सवयी राखून ठेवत आहात, आम्ही आपल्या मागे परतलो आहोत! आपल्याला दररोज आपल्या वजन गोलाच्या जवळ येण्यासाठी सानुकूलित योजना तयार करण्याची आम्हाला अनुमती द्या.
कॅलरी मोजणे इतके सोपे कधीच नव्हते. आमच्या समाकलित डेटाबेसमध्ये हजारो खाद्य वस्तू आणि व्यायाम आहेत, जे आपल्या स्वत: च्या सानुकूल आयटम द्रुतपणे जोडण्याची क्षमता देतात. आमची सोपी, मोहक रचना आपल्या जेवणाची आणि वर्कआउट्सना हवेशीर बनविते.
निरंतर कॅलरी ट्रॅकिंगपेक्षा वजन कमी करण्याचा कोणताही चांगला मार्ग नाही!
आपल्या आरोग्याचे लक्ष्य प्राप्त करण्याची वेळ आली आहे!
- वैयक्तिकृत ध्येय निवडून निवडा
- सहजपणे वजन कमी करणे किंवा वजन वाढण्याचे लक्ष्य तयार करा
- आपल्या समेकित डॅशबोर्डवर आपल्या दिवसाचा झटपट आढावा घ्या
- आमची माहितीपूर्ण व्हिज्युअल निर्देशक आपली दैनंदिन प्रगती नेहमी पाहतात याची खात्री करतात
- ट्रॅक ठेवण्यात मदत करण्यासाठी सानुकूलित स्मरणपत्रे प्राप्त करा
- प्रेरणादायी राहण्यासाठी आणि सुधारित राहण्यासाठी आमच्या माहितीपूर्ण चार्टवर आपली प्रगती नियंत्रित आणि मागोवा घ्या
यशस्वी होण्याचा मार्ग यशस्वी करा
- आपल्या स्वत: च्या स्वयंपाकाच्या डायरीमध्ये आपल्या न्याहारी, लंच, डिनर आणि स्नॅक्स लॉग इन करा
- आपल्या वर्कआउट्स आणि बर्न केलेल्या कॅलरींचा मागोवा ठेवा
- सानुकूल खाद्य पदार्थ आणि व्यायाम तयार करण्याची क्षमता आनंद घ्या
- आमच्या द्रुत-जोडण्याच्या वैशिष्ट्याने सहजपणे कॅलरी जोडा
- आपला दैनिक मॅक्रो-पोषक ब्रेकडाउन पहा
- वैयक्तिकृत दररोजचे पाणी ध्येय प्राप्त करा
- आपल्या पाण्याच्या सेवनचा मागोवा घ्या आणि हायड्रेटेड राहू द्या
आपल्या DIET वर ग्रेटर नियंत्रण आनंद घ्या
- आपल्या सर्व आवडत्या खाद्यपदार्थांच्या विस्तृत पोषणविषयक माहिती पहा
- ट्रॅक ठेवण्यात मदत करण्यासाठी प्रथिने, कॅरब्स आणि चरबीसाठी सानुकूलित मॅक्रोन्युट्रिएंट लक्ष्य सेट करा
- आपण जे खातो त्यावर आणखी नियंत्रण ठेवण्यासाठी वैयक्तिक मायक्रोन्युट्रिएंट लक्ष्ये तयार करा
- आपल्या सर्व मॅक्रो आणि सूक्ष्म पोषक डेटासाठी गहन ऐतिहासिक चार्ट पहा
- लॉगिंग सुलभ करण्यासाठी वैयक्तिकृत जेवण तयार करा
- आपल्या प्रवासात सहाय्य करण्यासाठी शक्तिशाली दैनिक टिपा मिळवा
आपल्या बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआय) वर एक आनंद
- बीएमआय आपल्या संपूर्ण आरोग्यासाठी आणि फिटनेस स्तरावर उपयुक्त संकेत आहे
- आपल्या वैयक्तिकृत डॅशबोर्डवरील वैशिष्ट्यीकृत आपली वर्तमान बीएमआय पहा
- आपण कोणत्या बीएमआय श्रेणीमध्ये आहात ते द्रुतपणे शोधा
- आपल्या शिफारस केलेल्या वजन श्रेणी आणि आदर्श बीएमआयमध्ये अंतर्दृष्टी मिळवा
- आपल्या ऐतिहासिक बीएमआयचा मागोवा घ्या आणि वेळोवेळी आपल्या सुधारणांचे परीक्षण करा
आता आपल्या आरोग्याची आणि फिटनेसची लक्ष्ये नियंत्रित करण्याची वेळ आली आहे. कॅलपॉलसह आपण प्राप्त करू शकता असा अविश्वसनीय परिणाम शोधा!
प्रारंभ करण्यासाठी आता कॅलॅपल डाउनलोड करा.
पीएस आम्ही जोरदारपणे अतिरिक्त वैशिष्ट्यांचे संपूर्ण गटावर कार्यरत आहोत, सर्व आपल्या लक्ष्ये अधिक जलद प्राप्त करण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत. आम्ही आशा करतो की आपण जसे आहात तसे आम्ही उत्साहित आहोत ... राहू द्या!